L'art-thérapie
Anaïs BLONDEAU
Qui suis-je ?
Depuis toute petite, la musique, la danse libre, la créativité au sens large, ont toujours contribué à soutenir l'expression de ma sensibilité et de mon imaginaire, et m'ont aidée à traverser des phases de souffrance et de perte de sens.
Mon parcours d'études initial en orthophonie a contribué à développer mes connaissances en linguistique, en psychologie et en sciences cognitives, et à accompagner des personnes de tous âges souffrant de troubles langagiers et de la communication.
J'ai acquis des aptitudes particulières pour accompagner les enfants, adolescents et adultes au fonctionnement "neuro-atypiques" (HPI, TDAH, troubles DYS, TSA...).
Mon cheminement de guérison personnel m'a amenée à explorer, pendant une dizaine d'années, des approches thérapeutiques complémentaires.
Les approches psycho-corporelles, où l'esprit et le corps dialoguent et s'harmonisent pour trouver un juste équilibre, se sont révélées les plus pertinentes et efficaces.
C'est donc tout naturellement que j'ai souhaité allier mes passions et mes expériences personnelles et professionnelles, en me formant à l'art-thérapie en mouvement® auprès du centre de formation ATEM.
Aujourd'hui, j'ai à cœur d'accompagner celles et ceux qui se sentent appelé(e)s à laisser (ré)émerger leur créativité et leur authenticité pour se permettre de traverser les difficultés, les traumatismes et les conflits, afin de les transformer et de les sublimer, et de retrouver une vie plus en accord avec "soi-m'aime".
Mon approche
Dans ma pratique professionnelle, il est essentiel d'ancrer et de soutenir tout au long du processus thérapeutique un cadre sécure et bienveillant. C'est un préalable indispensable à toute proposition art-thérapeutique et psycho-corporelle, et une nécessité absolue pour garantir mon intégrité et la vôtre, ainsi que le déroulé optimal des séances.
J’ai à cœur de respecter le rythme de chaque personne dans sa singularité et d’accompagner chaque Être à explorer avec respect, empathie et bienveillance, son potentiel de créativité, sa corporalité et ses fonctionnements psycho-émotionnels, ainsi que leurs fluctuations tout au long du processus thérapeutique.
J'accorde une importance primordiale à instaurer un espace thérapeutique sécurisé et sécurisant, invitant à la confiance, la libre expression de soi, la transformation de vos blocages et la révélation de vos forces de résilience et de vos potentialités de croissance et d'épanouissement.
Qu'est-ce que l'art-thérapie ?
Cette pratique fait appel à une riche palette de médiums (outils) artistiques en tant que moyen d’expression et de dépassement de vos difficultés personnelles : musique, peinture, dessin, écriture, collage, modelage, danse libre...
La finalité principale est d'explorer vos propres ressources au travers d’un processus créatif et psycho-corporel, afin que vous puissiez progressivement vous appuyer sur ces ressources intérieures dans votre vie de tous les jours.
L’art-thérapeute ne vient pas analyser ou interpréter mais ouvre un espace sécurisé et bienveillant au consultant afin qu’il puisse "se dire autrement", autrement que par la mise en mots.
L'expression créative, artistique et psycho-corporelle, permet de contourner l'expression verbale des maux et difficultés, en laissant la parole au corps et aux capacités de création, d'auto-guérison et de rééquilibrage, présentes au plus profond de chaque Être.
Les spécificités de l’art-thérapie en mouvement®
Ma pratique est basée sur la méthode de l’art-thérapie en mouvement®, créée il y a 20 ans par Laurence Giudicelli, et reconnue à l’INPI depuis 2022.
"Cette méthode se centre sur l’élan vital et créatif et la spontanéité de l’être : l’expression de soi, de ses pensées, de ses émotions, des différents conflits, finalement, toutes les parties composantes de la vie d’un individu.
La notion de mouvement dans cette méthode a une place importante. Dans la notion de mouvement il faut entendre et comprendre : mouvement du corps et mouvement de l’esprit.
Ainsi, le corps dans toutes ses dimensions devient l’outil privilégié et le doux mélange des outils artistiques présents en art-thérapie viennent soutenir l’émergence du processus de transformation.
Ce voyage dans l’espace-temps nous ouvre les portes de l’inconscient et soutient l’individu dans l’expression de ses maux, des plus subtils aux plus profonds.
Largement inspirée de la psychologie humaniste, cette méthode place l’humain au centre du travail thérapeutique et reconnaît l’existence d’une dynamique naturelle qui mettrait en lumière le potentiel créatif présent en chaque individu. » (extrait du site https://www.formation-atem.fr)
Séances individuelles
Les séances d'art-thérapie en mouvement® s’adaptent à vos besoins et vous permettent d’aborder toutes sortes de problématiques (psycho-somatiques, émotionnelles, sociales…), ou tout simplement de vous découvrir, de vous révéler, de trouver des clés d'épanouissement.
Au cours d'une séance, je vous inviterai à explorer différents médiums (outils) artistiques et psycho-corporels, en musique ou en silence, dans un enchaînement équilibré et adapté à vos besoins du moment. Ces temps de création et de reconnexion à Soi peuvent être ponctués de temps d'échange, au cours desquels des prises de conscience peuvent émerger et orienter les étapes ultérieures de votre avancée.
Lors de la première séance, nous prendrons le temps d'échanger ensemble afin que je puisse entendre votre demande. Cet échange me permettra également de vous présenter l’art-thérapie, sa déontologie et la manière dont je travaille. À la suite de cela, nous pourrons envisager ensemble les modalités de suivi des futures séances.
Les modalités
Aucune connaissance artistique ou technique n’est requise : l’art-thérapie en mouvement® s’adresse à toute personne sans distinction aucune.
Mon accompagnement est complémentaire et compatible avec toutes les autres méthodes thérapeutiques et médicales. Si je constate que votre problématique n'entre pas dans mon champ de compétences, je vous orienterai vers un professionnel de santé adapté qui pourra vous apporter son aide.
Contact et Rendez vous
Sur rdv au 06 69 05 36 46
Contact mail : blondeau.anais04@gmail.com
Présence au centre paramédical de Blois les samedis
Tarifs
(paiement par chèques ou espèces)
Séance enfant
45€
Durée : 30 minutes
Séance adolescent
Durée : 45 minutes
50€
Séances Adulte
55€
Durée : 1h
Tarif réduit/étudiant
45€
*Vous êtes étudiant, au chômage ou en difficulté financière importante actuellement mais vous souhaitez tout de même bénéficier d’un accompagnement, des tarifs réduits sont possibles pour vous.